witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]
więc tak zrobie. tylko kupno produktu za 30 zł i płacenie 45(bo przesyłka tez kosztuje)mi sie nie opłaca wiec planuje juz co by tu kupić na drugi cykl i bedzie czekac sobie mysile nad http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Kreatyna-opis3703.html ale nie ma tego na stanie co byście polecili za podobna cene i ilość kreatyny?
[...] w wodzie, co wiąże się ze zwiększonym ciśnieniem w jelitach, a dalej - bulgotaniem, przelewaniem, wzdęciami, a nieraz biegunką. Jeśli chcesz kupić suple, to wrzuć sobie solidną dawkę probiotyku oraz bezsmakową glutaminę w proszku (jednak nie u wszystkich się sprawdza). Warto też zmodyfikować dietę zgodnie z koncepcją FODMAP. Zmieniony [...]
[...] co jest obecnie na topie. Chłopaki tam codziennie dyskutują na temat firmy, dawkowania, cykli itd. Więc na pewno uzupełnisz swoją wiedze o to jakie produkty można obecnie kupić i w co warto inwestować. Od siebie w ciemno bym polecił ostaryne od Androchem. Sam stosuje ich sarmy i sobie chwalę, więc jak masz dostęp to nie ma co się zastanawiać.
[...] byli prymusami dziwie sie ze po mnie sie doczytaliscie hehe Aha generalnie jak bedzie test na srodku ktory kosztuje 85 zl a badania beda wychodzily podobnie to ja zrezygnuje, wole kupic sam ze swojej reki za 85 zl i nie robic sobie problemow z badaniami xD. No ale zobaczymy jak to bedzie Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2011-09-17 22:11:05
dieta jest,co prawda bez wyliczeń kalorycznych,bo będę jadł po prostu tyle ile będę w stanie,skoro chcę przytyć to chyba nie ma żadnych ograniczeń..a wiem po sobie że tycie przychodzi mi ciężko,więc zamierzam kupic coś co mi w tym pomoże
[...] zebys polubil niegzowana, wode mineralna. Jak jesz na miescie to tez z tego co jest dostepne dobieraj z menu najmniej tluste dania, bogate w bialko. Zdecydowanie unikaj frytek i hamburgerow. Tortille z kurczakiem, salatki, a nawet pizza sa lepsza alternatywa - a najlepiej rob sobie kanapki, wez 1 - 2 owoce i dasz rade. Pamietaj o swoim celu :)
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] Możesz kupić ten zestaw z apteki - i będzie prawie tak samo dobrze (jak to napisałeś). Co do glukozy - a po co przed treningiem ? chyba że z kreatyną (ale możesz kreatynę bez glukozy). Jesli glukoza miała byc źródłem energii to zjedź sobie jakiś posiłek albo wypij odżywkę. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Co Ty sie tak uparles na tabletki musujace? Nie mozesz kupic normalnych witamin w tabletkach/kapsulkach ? Jak lubisz babelki do picia to kup sobie oranzade !!!
[...] do wielu ćwiczeń w tym podstawowych tj. przysiady ze sztangą i wyciskanie sztangi. Jeżeli nie masz kasy możesz na początek kupić te co podałeś z mniejszymi ciężarami radzą sobie dosyć dobrze, miałem identyczne. Ławka MS-L002 jest solidna posiada ją bardzo dużo osób, jest o niej wiele tematów na forum wystarczy poszukać, ja osobiście zamierzam [...]
[...] kupic wzamain to by cie drogo wyszło bo zamawiam co miesiac za 200-300$ - to po pierwsze. Nie lubie traktowanie na zasadzie osiłka do czarnej roboty.Po trzecie nie zdajesz sobie chyba sprawy z tego jakie szkodliwe efekty moga miec inne leki , mam na dzieję ze beda to tylko dobre srdoki przeczyszczające które w dakowaniu rzedu 4-5 tabsów [...]
Witam. Skorzystam z tego topika bo niebede robil nowego. Tez mam zamiar kupic sobie jakis rower w stylu dh oczywiscie lekkie skoki srednio strome zjazdy itp. Wiele osob posiada rame Leader Fox Dragstar i mowia ze sa zadowoleni bo w tej cenie to naprawde cie opłaca!. Moze zna ktos jakies ramy w stylu dual co sa w takiej cenie do 450 zeta a [...]
a6w nawet nie zaczynaj - dlaczego ? doczytaj na forum :) bo temat jest przewalkowany az do obrzygania :) Drazek jest the best: wez sobie o ABSII poczytaj i mozesz robic ten program caly. Mozesz tez kupic koleczko treningowe (devil wheel, ab wheel - zobacz na youtube) - to dopiero daje power. Plan teraz OK: biceps najlepiej stojac unoszac sztange [...]
Co do rękawic to po co Ci teraz wydawać ponad 120zł na rękawice? Teraz kup sobie jakieś tanie a dobre ( np. http://allegro.pl/u-trenera-dragon-rekawice-mma-m-l-xl-gratisy-i2017866337.html, sam takie kupiłem, bo miałem okazję kupić taniej i są całkiem dobre ), a jak już będziesz starszy to zakupisz lepsze. Takie jest moje zdanie.
[...] ale mam taką pracę że jak zadzwoni telefon to muszę natychmiast sie zebrać i wyjść. Tak wiec opcia : wstać rano i wrzuicić ryż do gara jest niemożliwa a pozattym nie moge sobie pozwolić na latanie z jakimiś pudełkami z jedzeniem. Jedyne co moge zrobić to iść do sklepu i kupić gotowy produkt. A jesli chodzi o ryż to chyba pozostaje mi chińska [...]
[...] sie nabrac a jak ktos bedzie chcial kupic to i tak kupi... pomijam fakt, że nijak mają się do siebie te dwie Twoje wypowiedzi... kwestia jest prosta - niech nawet zażąda sobie kosmicznych cen to skoro ktoś nie jest zainteresowany to niech nie kupuje i szuka innej okazji proste czy do każdego sklepu w którym są wysokie ceny wbijacie i [...]
kurde mam 25zl i musze je madrze wykozystac wiec co GrasiQ proponujesz? musze kupic masc i jakies witaminki do zenotrope bo na AA mi nie starczy chyba ze dam sobie siana z mascia i skupie sie na witaminkach + fajki w nagrode jakie te witaminki bys proponowala? what would u do? Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a [...]
[...] węgli i nic więcej, lepiej wziąć Bulka, czyli pół na pół białko/wegle. Wg moich testów na mase jest lepszy. Witaminy - dobre są z olimpa Gold Vit complex. Dodatkowo możesz sobie zakupić BCAA i stosowac około treningowo. Ewentualnie możesz zamiast bulka kupic białko np Olimp whey 100% bardzo dobre jakościowo. Zależy co ci lepiej podejdzie. [...]
Kiedyś chciałem też kupić sobie taką książkę, ale się rozmyśliłem. Informacje w tych które czytałem są niczym w porównaniu do tego co jest w amerykańskich, a także na nejlepszych zagranicznych stronach. Wiem bo miałem porównanie. Przęglądałem materiały z książki Jacka Czecha i na nasze standardy wystarczą. Natomiast to co powstało z inicjatywy [...]